2005-02-15 ■ 一人ゴト 最近快眠できずに困ってます。 何だろ〜。十分な時間は寝ているハズなんですけど、寝起きのスッキリ感だとか疲れの取れ具合だとかが、快眠できた時と全然違うんですよね。 寝れる時は遅刻するほど寝るクセにw 誰か、良い改善方法とか教えて〜!!